著者：新谷弘実
世界で大腸カメラでポリープを切除した医師の書いた本です。数々の患者の腸を大腸カメラで見てきているので説得力があります。
細胞の便秘、消化管での便秘が非常に良くないとあります。
乳製品や動物性たんぱく質が身体によくないと触れられています。
クローン病や潰瘍性大腸炎にも当てはまる内容だと感じます。
皆さんにもぜひ読んで欲しいと思います。
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細胞から若返る生き方
紹介