小林製薬の栄養補助食品カルシウムMg

カルシウムとマグネシウムが2:1の比率が大切とのことです。その他にも大切なミネラルがあるのですが、亜鉛等は別のサプリを服用しているので、カルシウムとマグネシウムのみ追加することにしました。

amazon | 楽天 | 商品 | link確認日20/5/5